Штурм

Материал из Энциклопедия Днепропетровски
Перейти к: навигация, поиск
Ошибка создания миниатюры: Не удаётся сохранить эскиз по месту назначения

Штурм

Адрес: ул. Генерала Грушевого, 9, Победа - Сокол ж/м Победа-5

Тел.: 68-54-04, 377-08-75

студия современной хореографии «Дансер»

-хореографический коллектив «Непоседы»

-танцы улиц (hip-hop, r&b, techno, disco)

-бодифлекс (дыхательная гимнастика)

-украинское боевое искусство «Спас»

-аэробика (танц., степ, фитбол, слайд)

-общая физическая подготовка

-программа «Детки + предки»

-латина

-спортивный танец

-тренажёрный зал

-рукопашный бой

-восточный танец

-хореография

-бодибилдин

-кик-боксинг

-тхеквондо

-кардиозал

-пилатес

-бокс

-йога

Бокс – это сложнокоординациооный вид спорта, позволяющий атаковать и защищаться. Бокс сродни игре в шахматы, где нужно продумывать каждый шаг при этом все время находиться в движении, быть готовым нанести удар и вовремя от него увернуться. Основной акцент в обучении боксом в нашем центре делается на овладевание навыков самозащиты, а не на соревновательную деятельность. Поэтому мы не делим воспитанников на одаренных и не очень, на слишком юных и взрослых. Мы работаем со всеми желающими получить полезные навыки. Подходящую программу индивидуально подберет специалист нашего центра Виктор Кулик (Штурм-Победа). Занятие боксом, как для взрослого, так и для ребенка при правильно подобранной нагрузке исключительно полезно влияют на физическое состояние человека: улучшают координацию движений, укрепляют сердечно-сосудистую систему, способствуют развитию и укреплению опорно-двигательного аппарата. И еще очень большой плюс для занимающихся: при правильном усвоении и заучивании ударов и защит, навыки не пропадают, а остаются на всю жизнь.

Кик-боксинг – это вид единоборств, основанный на технике бокса в совокупности с ударами ног. Является сложно-координационным видом спорта.

Включает в себя 4 основных раздела:

  • лайт-контакт
  • фул-контакт
  • семи-контакт
  • лоу-кик

Занятия этим видом спорта позволяет развить такие физические качества, как выносливость, силу, координацию, гибкость и т.д. Нагрузка на тренировках дается с учетом возрастной категории и уровня физической подготовки. Кик-боксингом могут заниматься как дети, так и взрослые. Детские тренировки основаны на общей физической подготовке с элементами кик-боксинга.

Группа начальной подготовки: общая физическая подготовка с элементами кик-боксинга. Принимают участие в показательных выступлениях.

Группа основной подготовки: общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, изучение и отработка ударной техники, тактическая подготовка, спарринги.

Принимают участие в клубных и городских соревнованиях, а также в показательных выступлениях.

Группа высшего спортивного мастерства: отработка техники и тактики ведения боя, спарринг-работа в парах на лапах и мешках, специальная физическая подготовка.

В группе занимаются лучшие спортсмены.

Принимают участие в соревнованиях разного уровня и показательных выступлениях.

Тренеры:

Булавин Максим (Штурм-Парус)

Тарин Виталий (Штурм-Победа)

Персональные инструменты
Пространства имён

Варианты
Действия
Навигация
Инструменты